Prevenire l'osteoporosi con la diagnosi precoce: il primo passo per ossa forti

03-03-2025

Scopri l'importanza della prevenzione osteoporosi con diagnosi precoce, alimentazione e attività fisica per ridurre il rischio di fratture.

Campagne di prevenzione

L'osteoporosi è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo e spesso viene scoperta solo quando si manifesta con una frattura. La prevenzione e la diagnosi precoce sono fondamentali per proteggere la salute delle ossa e ridurre il rischio di complicazioni future. Sottoporsi a controlli periodici consente di individuare eventuali segnali di fragilità ossea e adottare misure preventive mirate.

Il ruolo della genetica e dell’anamnesi familiare nella prevenzione dell'osteoporosi

L’osteoporosi può avere una forte componente genetica, il che significa che una storia familiare di fratture o perdita ossea può aumentare significativamente il rischio individuale. Per questo motivo, conoscere la storia medica familiare è essenziale per una valutazione del rischio su misura e per adottare precocemente strategie di prevenzione mirate. I medici specialisti di COB Medicina analizzano attentamente i fattori genetici e le informazioni anamnestiche per sviluppare piani di prevenzione altamente personalizzati. Questa analisi consente di individuare eventuali predisposizioni e di intervenire con trattamenti preventivi adeguati, come modifiche dello stile di vita e monitoraggi più frequenti.

Perché è importante una visita specialistica

Una visita per l'osteoporosi rappresenta un passaggio cruciale per la salute delle ossa. Gli specialisti eseguono:

  • Esami diagnostici avanzati per valutare la densità ossea.
  • Analisi personalizzate del rischio basate su anamnesi e fattori genetici.
  • Indicazioni mirate per adottare strategie di prevenzione efficaci.

Alimentazione e sport: alleati delle tue ossa

Per prevenire l’osteoporosi e ridurre il rischio di fratture, è fondamentale adottare alcune buone abitudini:

  • Dieta ricca di calcio e vitamina D: il calcio è essenziale per la salute delle ossa, mentre la vitamina D ne favorisce l’assorbimento.
  • Alimenti consigliati: latticini, pesce azzurro, verdure a foglia verde, frutta secca e legumi.
  • Attività fisica regolare: esercizi di resistenza e allenamenti a basso impatto, come camminata, yoga e pilates, aiutano a mantenere la densità ossea e a prevenire cadute.
  • Esposizione al sole: favorisce la produzione di vitamina D, indispensabile per la salute scheletrica.
  • Monitoraggio continuo: controlli periodici consentono di individuare eventuali segnali di osteoporosi in tempo utile.

La campagna di screening di COB Medicina

Dal 3 al 15 marzo, presso i poliambulatori COB Medicina, sarà attiva una campagna di screening per l’osteoporosi. L’osteoporosi è caratterizzata da fragilità ossea e un aumento del rischio di fratture, spesso asintomatica fino alla comparsa di danni irreversibili.

COB Medicina propone pacchetti diagnostici a tariffe agevolate:

 

Prelievo per la concentrazione di vitamina D

  • Costo: €5,00
  • Prelievo incluso: concentrazione vitamina D

PRENOTA


Prelievo Ipovitaminosi 

  • Costo: €24,00
  • Prelievo incluso: Vitamina D, Emocromo, Sideremia, Transferrina, Vitamina B12, Folati, Ferritina

PRENOTA

 

Prelievo Osteoporosi completo 

  • Costo: €66,00
  • Prelievo incluso: Vitamina D, calcio ionizzato, fosfatasi alcalina, paratormone, CTX plasmatico, creatinina, calcio urinario e fosforo urinario delle 24h, elettroforesi delle proteine

PRENOTA

 

Chi sceglie uno dei tre pacchetti potrà inoltre usufruire di:

  • Visita specialistica con ortopedico esperto in osteoporosi 
  • Valutazione gratuita con nutrizionista per un piano alimentare personalizzato

L’osteoporosi è una condizione silenziosa, ma con la prevenzione giusta puoi proteggere il tuo benessere futuro. Prenota il tuo screening per l’osteoporosi con COB Medicina e inizia a prenderti cura delle tue ossa già da oggi!

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